Cours de yoga 2024-2025

Ce cours de Kundalini Tantra Yoga s'adresse à des personnes ayant préalablement une pratique du yoga et/ou une bonne maîtrise de la respiration.

Le cours se compose de chants de mantras, exercices de respiration, mouvements de colonne vertébrale, visualisations et une méditation finale (en silence).

Le but est de lâcher le mental pour entrer dans un mouvement intuitif, un chant intuitif et par les différentes techniques de visualisation, ...

Ce cours de Yoga Intégral est ouvert et adapté à tous (tout public adulte). 

Chacun pratique en respectant son corps, ses limites, son "niveau". Il s'agit d'un cours dynamique et non statique mais le rythme et l'intensité sont accessibles à tous.

Le cours typique se compose d'une partie de méditation, intériorisation et/ou exercices de respiration, puis une partie de pratique posturale que l'on peut qualifier ...

Ce cours de Yoga Dynamique (Power Yoga) est accessible à toute personne motivée désireuse de pratiquer un yoga qui ne laisse pas le temps de penser !

Cette méthode de yoga est spécialement conçue pour les personnes ayant du mal à mettre leur mental sur pause, souhaitant apaiser leurs pensées et harmoniser leurs émotions tout en renforçant le corps physique.

Grâce à des enchaînements de postures de ...

Ce cours de Yoga Thérapeutique est fait pour les personnes cherchant un cours de yoga doux et adapté à une pathologie, que ce soit des douleurs physiques (dos, articulations), stress, anxiété, dépression, isomnies ou autre pathologie médicale ou psychologique.

Le Yoga Thérapeutique vient soutenir et accompagner un suivi médicale ou une psychothérapie.

Idéalement, les cours de Yoga Thérapeutique sont adaptés ...

Ce cours de Kundalini Tantra Yoga s'adresse à des personnes ayant préalablement une pratique du yoga et/ou une bonne maîtrise de la respiration.

Le cours se compose de chants de mantras, exercices de respiration, mouvements de colonne vertébrale, visualisations et une méditation finale (en silence).

Le but est de lâcher le mental pour entrer dans un mouvement intuitif, un chant intuitif et par les différentes techniques de visualisation, ...

Ce cours de Yoga Dynamique (Power Yoga) est accessible à toute personne motivée désireuse de pratiquer un yoga qui ne laisse pas le temps de penser !

Cette méthode de yoga est spécialement conçue pour les personnes ayant du mal à mettre leur mental sur pause, souhaitant apaiser leurs pensées et harmoniser leurs émotions tout en renforçant le corps physique.

Grâce à des enchaînements de postures de ...

Ce cours de Yoga Thérapeutique est fait pour les personnes cherchant un cours de yoga doux et adapté à une pathologie, que ce soit des douleurs physiques (dos, articulations), stress, anxiété, dépression, isomnies ou autre pathologie médicale ou psychologique.

Le Yoga Thérapeutique vient soutenir et accompagner un suivi médicale ou une psychothérapie.

Idéalement, les cours de Yoga Thérapeutique sont adaptés ...

Ce cours de Yoga Intégral est ouvert et adapté à tous (tout public adulte). 

Chacun pratique en respectant son corps, ses limites, son "niveau". Il s'agit d'un cours dynamique et non statique mais le rythme et l'intensité sont accessibles à tous.

Le cours typique se compose d'une partie de méditation, intériorisation et/ou exercices de respiration, puis une partie de pratique posturale que l'on peut qualifier ...

Ce cours de Kundalini Tantra Yoga s'adresse à des personnes ayant préalablement une pratique du yoga et/ou une bonne maîtrise de la respiration.

Le cours se compose de chants de mantras, exercices de respiration, mouvements de colonne vertébrale, visualisations et une méditation finale (en silence).

Le but est de lâcher le mental pour entrer dans un mouvement intuitif, un chant intuitif et par les différentes techniques de visualisation, ...

Ce cours de Yoga Dynamique (Power Yoga) est accessible à toute personne motivée désireuse de pratiquer un yoga qui ne laisse pas le temps de penser !

Cette méthode de yoga est spécialement conçue pour les personnes ayant du mal à mettre leur mental sur pause, souhaitant apaiser leurs pensées et harmoniser leurs émotions tout en renforçant le corps physique.

Grâce à des enchaînements de postures de ...

Ce cours de Yoga Thérapeutique est fait pour les personnes cherchant un cours de yoga doux et adapté à une pathologie, que ce soit des douleurs physiques (dos, articulations), stress, anxiété, dépression, isomnies ou autre pathologie médicale ou psychologique.

Le Yoga Thérapeutique vient soutenir et accompagner un suivi médicale ou une psychothérapie.

Idéalement, les cours de Yoga Thérapeutique sont adaptés ...

Ce cours de Yoga Intégral est ouvert et adapté à tous (tout public adulte). 

Chacun pratique en respectant son corps, ses limites, son "niveau". Il s'agit d'un cours dynamique et non statique mais le rythme et l'intensité sont accessibles à tous.

Le cours typique se compose d'une partie de méditation, intériorisation et/ou exercices de respiration, puis une partie de pratique posturale que l'on peut qualifier ...

Ce cours de Kundalini Tantra Yoga s'adresse à des personnes ayant préalablement une pratique du yoga et/ou une bonne maîtrise de la respiration.

Le cours se compose de chants de mantras, exercices de respiration, mouvements de colonne vertébrale, visualisations et une méditation finale (en silence).

Le but est de lâcher le mental pour entrer dans un mouvement intuitif, un chant intuitif et par les différentes techniques de visualisation, ...

Ce cours de Yoga Dynamique (Power Yoga) est accessible à toute personne motivée désireuse de pratiquer un yoga qui ne laisse pas le temps de penser !

Cette méthode de yoga est spécialement conçue pour les personnes ayant du mal à mettre leur mental sur pause, souhaitant apaiser leurs pensées et harmoniser leurs émotions tout en renforçant le corps physique.

Grâce à des enchaînements de postures de ...

Ce cours de Yoga Thérapeutique est fait pour les personnes cherchant un cours de yoga doux et adapté à une pathologie, que ce soit des douleurs physiques (dos, articulations), stress, anxiété, dépression, isomnies ou autre pathologie médicale ou psychologique.

Le Yoga Thérapeutique vient soutenir et accompagner un suivi médicale ou une psychothérapie.

Idéalement, les cours de Yoga Thérapeutique sont adaptés ...

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Chacun pratique en respectant son corps, ses limites, son "niveau". Il s'agit d'un cours dynamique et non statique mais le rythme et l'intensité sont accessibles à tous.

Le cours typique se compose d'une partie de méditation, intériorisation et/ou exercices de respiration, puis une partie de pratique posturale que l'on peut qualifier ...

Ce cours de Yoga Dynamique (Power Yoga) est accessible à toute personne motivée désireuse de pratiquer un yoga qui ne laisse pas le temps de penser !

Cette méthode de yoga est spécialement conçue pour les personnes ayant du mal à mettre leur mental sur pause, souhaitant apaiser leurs pensées et harmoniser leurs émotions tout en renforçant le corps physique.

Grâce à des enchaînements de postures de ...

Ce cours de Kundalini Tantra Yoga s'adresse à des personnes ayant préalablement une pratique du yoga et/ou une bonne maîtrise de la respiration.

Le cours se compose de chants de mantras, exercices de respiration, mouvements de colonne vertébrale, visualisations et une méditation finale (en silence).

Le but est de lâcher le mental pour entrer dans un mouvement intuitif, un chant intuitif et par les différentes techniques de visualisation, ...

Ce cours de Yoga Thérapeutique est fait pour les personnes cherchant un cours de yoga doux et adapté à une pathologie, que ce soit des douleurs physiques (dos, articulations), stress, anxiété, dépression, isomnies ou autre pathologie médicale ou psychologique.

Le Yoga Thérapeutique vient soutenir et accompagner un suivi médicale ou une psychothérapie.

Idéalement, les cours de Yoga Thérapeutique sont adaptés ...

Ce cours de Yoga Intégral est ouvert et adapté à tous (tout public adulte). 

Chacun pratique en respectant son corps, ses limites, son "niveau". Il s'agit d'un cours dynamique et non statique mais le rythme et l'intensité sont accessibles à tous.

Le cours typique se compose d'une partie de méditation, intériorisation et/ou exercices de respiration, puis une partie de pratique posturale que l'on peut qualifier ...